Im heutigen Blogartikel zeigen wir Ihnen wie wichtig die richtige Augenpflege ist. Wir geben Ihnen nützliche Tipps aus der Praxis, um trockene Augen zu vermeiden. Vorweg: Gereizte, trockene und juckende Augen treten häufig auf. Die Ursachen können laut Experten vielfältig sein. Trockene Raumluft, eine geringe Flüssigkeitszufuhr durch zu wenig Trinken und zu langes Starren auf den Bildschirm – um nur einige zu nennen.
Durchschnittlich werden die Augen alle fünf Sekunden durch einen Lidschlag gereinigt und so auch feucht gehalten. Reicht der natürliche Mechanismus nicht aus, führt das unter Umständen zu einer Entzündung oder Schaden an der Hornhaut. Unser Tipp: Regelmäßiges Blinzeln hilft dabei Sehsinn und Augen in Schuss zu halten. 10- bis 15-mal pro Minute und alle vier bis sechs Sekunden wir im Schnitt geblinzelt.
Kinder vergessen am Handy, Erwachsene bei der Laptop-Arbeit
Gerade Kinder und Jugendliche vergessen beim Spielen am Handy oft aufs Blinzeln. Eine eigene Gamingbrille für Kinder und Jugendliche kann das zwar nicht verhindern, hilft aber dennoch: mit einem eingebauten Blaulichtfilter, gegen das schädliche blaue Licht.
Für die vielen Beschwerden, die durch Computer- oder Laptoparbeit auftreten, gibt es einen eigenen Überbegriff: Computer Vision Syndrom (kurz CVS) oftmals auch Office-Eye-Syndrom genannt. Das lange oft blinzellose Starren auf den Bildschirm überanstrengt die Augen, führt zum Austrocknen und verursacht dadurch gerötete, juckende und brennende Augen. Bleibt der Lidschlag aus, wird auch weniger Tränenflüssigkeit verteilt, die zudem keimtötende Wirkung hat. Mit Augentropfen wird Flüssigkeit ergänzt und der Abtransport von kleinen Partikeln, Hautschuppen oder Staub funktioniert wieder problemlos.
Bei Jucken, Brennen oder Fremdkörpergefühl bei der Computerarbeit, kann außerdem Augenrollen bei geschlossenen Augen helfen. Der Tränenfilm verteilt sich wieder ausreichend über den Augapfel. Treten die Beschwerden häufiger auf, sind meist Augentropfen eine passende Lösung. Sie ergänzen den Tränenfilm und verhindern oftmals auftretende Entzündungen. Außerdem gewährleisten sie die Versorgung der Hornhaut mit Nährstoffen und Sauerstoff.
Gute Augenpflegeprodukte haben viele Vorteile
Unser Tipp: Niemals auf die richtigen Augentropfen vergessen. Sie sind Regeneration für alle Augenschichten, wenn sie die richtigen Inhaltsstoffe enthalten und leisten, weit mehr als nur die Benetzung der Augenoberfläche:
• Sie verbessern den Stoffwechsel am Auge und den Tränenaustausch, unterstützen den natürlichen Heilungsprozess.
• Sie regulieren den pH-Wert und die Zusammensetzung der Flüssigkeit. So wird die Augenoberfläche stabilisiert.
• Sie schützen das Hornhautepithel und darunterliegende Strukturen.
Augenpflege dient der Prävention
Optikermeisterin Ines Hrassnig erklärt: Das richtige und wichtige Anwenden von Augenpflegeprodukten kann präventiv wirken. Beinahe wöchentlich erreichen uns kuriose Fälle, in denen die Ursachen für trockene oder gereizte Augen klar auf der Hand liegen. Gerade im Umgang mit Kontaktlinsen sollten Sie unbedingt folgende Tipps beachten:
• Die Linsen vom Optiker Ihrer Wahl unbedingt an die Augen anpassen lassen.
• Spätestens nach 30 Tagen gilt es eine frische Packung an Monatslinsen zu verwenden.
• Die Kontaktlinsen selbst müssen jeden Tag mit frischer Flüssigkeit gereinigt werden.
• Achten Sie bei den Linsen-Pflegeprodukten unbedingt auf Qualitätsprodukte. Falsche Billigprodukte können hier Unverträglichkeiten auslösen.
• Für Kontaktlinsentäger gibt es laufend neue Produkte am Markt. Probieren Sie neue Produkte nach Beratung und unter Anleitung einfach aus
• Regelmäßig zur Kontrolle kommen und den Sitz der Kontaktlinse kontrollieren
Hinweis mit „kleinem Augenzwinkern“
Zum Schluss noch unser abschließender Hinweis: Wenn Sie diesen Artikel bis zum Schluss gelesen haben, sollten Sie mindestens 100-mal geblinzelt haben 😊. Conclusio: Nicht aufs Blinzeln vergessen. Bei weiteren Fragen zu richtiger Augenpflege sprechen Sie uns bitte gerne bei Ihrem nächsten Besuch bei uns an.
